まずはじめに、私は自由に生きていきたい人間フリーマンです！
仕事の傍ら副業としてブログを書き始めた私ですが、いつか仕事をやめてブログだけで食べていけるようになるのが目標です！
ブログを書こうと思い立ってからどんな記事なら読んでもらえるかと色々と考えたのですが、悩んだり困ってる人の助けになるようなブログを書きたいと思いました。
なぜかというと私自身メンタルが非常に弱く、すぐに諦めてしまったりすぐにクヨクヨしたり愚痴ばかり吐いたり。
ちょっとしたことですぐに辛いと思ってしまう性格。
ちょっと先輩に注意されただけで、なんで言われなきゃいけないの？とムッとして陰でグチグチいったり、性格の少し変わった上司の小言をいつも真に受けてイライラしたり、感情がすぐアップダウンして疲れてしまう性格でした。
思い返せばいつも心が弱くて悩むことがたくさんありました。
そんな中、自分を変えたいと思いメンタル関連の本をたくさん読んでメンタルの改善に取り組み始めたんです。
そうして本で学んだことを実践しながら日々生活していると、本当にメンタルが改善して心地よく穏やかに生活することができるようになりました。
自分の弱さを受け入れることや、できるだけ感情の起伏を減らして怒らないようにする方法など、色々試してメンタル改善に効果的だったものを記事にして本を紹介していきます。
メンタルが弱くて改善したいけどどうしたらいいか分からない。
いま鬱気味でしんどい。
そんな方たちのために一生懸命、本をよんでまとめた内容を投稿していきます！
このブログを読んだ人、一緒にメンタル改善していきましょう！メンタルを鍛えれば必ず人生が明るくなりますよ！
よろしくお願いします。
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