これまでメンタルを改善するための本を紹介してきましたが、ビジネス本や自己啓発本などもメンタルに関連する部分があると感じたので、紹介していきます。
「シリコンバレー最重要思想家ナヴァルラヴィカント」
著者のナヴァルラヴィカントさんはインド系アメリカ人の「起業家」「投資家」でありシリコンバレーで高い評価をされている人物です。
この人、元々お金持ちだったんでしょ？と思いきや貧乏育ちのようでインド・デリーに生まれて9歳のときにニューヨークに移住しています。
貧乏な移民という形で育ったようですが、一文無しから這い上がり富を手にするのは本当に大変だったそうです。
世界でも有数の大富豪の彼の金言集のような本で、内容は
起業して運動して瞑想して読書をしてたくさん寝てください。
といった感じでよく言われてるようなことが書いてあるんですが、言い回しが独特でハッキリしていて読みやすいです😉
メンタルの改善に役立つ内容とお金持ちの思考が学べます。
運動はなんでも良くて気に入ったことを続けられる範囲で毎日の習慣にすることが重要だそうです。
瞑想って皆さんどうやってしてますか？僕は脳内の会話をしないで無になり呼吸を整えること。だと思っていたのですが、それってすごく難しくてすぐ脳内で会話してしまいますよね。
ここで書かれていて驚いたのは脳内で会話しまくっていいそうです。
脳内の会話を抗わず、受け入れようともせず、考え込まず、退けない。
ただ目を閉じて座ってみる。
寝ながら瞑想をするのが理想で、深い瞑想ができるか、寝てしまうかのどちらか。どちらにしてもあなたの勝利だそうです。
読書は私のメンタルを大きく変えたので素晴らしいことは分かっていましたが、ここでも読書をしなさい。とあります。
何を読むかなんてほとんどどうでもいい、興味のあるものを手にとり活字に触れるために読む！
読書を習慣にすることで、必ず人生が好転するときがくる。
とまで書いてあります。
ざっくりですが、お金もちになるためにはどうしたらいいのか？
という問いにたいして日常の行動と習慣が大事だということを教えてくれる本です。
起業しなさいという点には触れてませんが非常に面白い一冊で、著者が本物のお金持ちということもあってかPDF版が無料で読めます。
私は紙媒体が好きなので購入しました！
興味のある方はぜひ👋
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